Bij Well+Good SHOP gebruiken onze redacteuren hun jarenlange expertise om producten te selecteren (van huidverzorging tot zelfverzorging en meer) waarvan ze wedden dat je ze geweldig zult vinden. Hoewel onze redacteuren deze producten onafhankelijk selecteren, kan Well+Good een commissie ontvangen als u via onze links koopt. Veel plezier met winkelen! Ontdek de WINKEL Het aanpassen … Read more
NMeer dan ooit heeft u toegang tot geregistreerde diëtistentips voor gezond eten. Wij zijn actief op sociale media en schrijven dit soort artikelen om onze professionele inzichten te delen. Naarmate ons beroep groeit, kent u misschien zelfs persoonlijk een geregistreerde diëtist in uw vrienden- of familiekring. Maar dat betekent niet dat het altijd het beste … Read more
IAls u ooit heeft gegild van de pijn of een scherp of pijnlijk gevoel aan de onderkant van uw voet heeft gevoeld toen u ‘s ochtends voor het eerst uit bed kwam, kent u waarschijnlijk de pijn van plantaire fasciitis. Deze pijnlijke voetaandoening wordt veroorzaakt door een ontsteking van de fascia plantaris, de band van … Read more
Bij Well+Good SHOP gebruiken onze redacteuren hun jarenlange expertise om producten te selecteren (van huidverzorging tot zelfverzorging en meer) waarvan ze wedden dat je ze geweldig zult vinden. Hoewel onze redacteuren deze producten onafhankelijk selecteren, kan Well+Good een commissie ontvangen als u via onze links koopt. Veel plezier met winkelen! Ontdek de WINKEL Ik heb … Read more
Bij Well+Good SHOP gebruiken onze redacteuren hun jarenlange expertise om producten te selecteren (van huidverzorging tot zelfverzorging en meer) waarvan ze wedden dat je ze geweldig zult vinden. Hoewel onze redacteuren deze producten onafhankelijk selecteren, kan Well+Good een commissie ontvangen als u via onze links koopt. Veel plezier met winkelen! Ontdek de WINKEL Psst – … Read more
AVolgens Dale Bredesen, MD, een neurowetenschapper en expert op het gebied van neurodegeneratieve ziekten, niet Een ochtendmens zijn hoeft niet noodzakelijk slecht te zijn. De hersengezondheidsdeskundige (met bijna 50 jaar ervaring) beschouwt zichzelf zelfs als een nachtbraker die er niet van houdt om bij het krieken van de dag wakker te worden en zich ‘s … Read more
HLange stukken werden vroeger beschouwd als een integraal onderdeel van de warming-up vóór de training. Denk aan: de teenaanrakingen die je vroeger deed vóór de voetbaltraining, of je voet naar je achterwerk brengen om je quads te strekken vóór de Jazzercise-les. Maar de afgelopen jaren heeft deze aanpak, bekend als statisch stretchen, een slechte reputatie … Read more
BOp je lip drukken is een universele lichaamstaal voor verlangen, of het nu om iemand anders gaat of om een sappige burger. Als alternatief – en minder sensueel – kan lipbijten ook wijzen op angst, verwachting, verveling of nervositeit. En in extreme gevallen, waarin iemand zo vaak op zijn lip bijt dat dit zweren veroorzaakt … Read more
MDe meeste hardlopers weten waarschijnlijk dat ‘niets nieuws op de racedag’ van toepassing is op alles wat je tijdens een race draagt, maar ook op je brandstofvoorziening, hydratatie en zelfs je slaapschema. Maar wist je dat dit ook geldt voor het weer? Het is duidelijk dat het onmogelijk is om het weer op de racedag … Read more
WWie houdt er niet van een goede recensie? (Vooral als dit betekent dat NSync weer bij elkaar komt.) Sinds de heropkomst van baby-T-shirts en vlinderclips valt niet te ontkennen dat we allemaal ondergedompeld zijn in nostalgie. Maar dat hoeft geen verrassing te zijn, aangezien we vorig jaar voorspelden dat veel CPG-voedselmerken hun nostalgiespel naar een … Read more